88번째 타임로그 |2017.02.04

다이어트 4일째 일기

다이어트할 때 가장 힘든 것이
군것질과 믹스커피 끊기!
사랑스러운 뿌셔뿌셔도 못 먹고
빵도 과일도 노노노!
달달한 커피믹스 한 잔 해야지 정신이 돌아 오는데 이것 또한 금지!
그렇다고 밥을 안 먹는 것은 아니다
한식으로 밥을 조금만 먹기!
원래 밥량은 적으니 문제될 것은 없다
군것질이 최대의 적이다

내장지방이 너무 충만하여
나의 장기들이 숨막혀 하고 있다
위도 딱딱하고 늘 가스 차고 배 아프고ㅠ
의사샘이 뱃살빼기를 명하셨다
군것질 적군을 물리치고
뱃살도 군살도 빼보자
오늘 아침에 보니 배가 조금 말랑해졌다
빵빵하던 배에 손가락이 들어가니 신기하다
더 열심히 조절해야지~
아자 아자 파이팅~!

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